I come intelligenza emotiva

E' un aspetto dell'intelligenza legato alla capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le proprie ed altrui emozioni. 

E' “La capacità di controllare i sentimenti ed emozioni proprie ed altrui, distinguere tra di esse e di utilizzare queste informazioni per guidare i propri pensieri e le proprie azioni”.

E' composta da tre rami principali  valutazione ed espressione delle emozioni, regolamento delle emozioni ed utilizzo delle emozioni.